延ばそう「健康寿命」!バルーン体操インストラクターとして活躍しませんか

バルーン体操インストラクター養成講座
受講者大募集!

◆バルーン体操とは?
・ゴム製ボールに空気を70%程度入れて行う少し変わった体操です。
・個々の体力に合わせて、無理なく運動することができるため、体を動かす爽快感や楽しさを感じていただけます。
・無理な負荷をかけにくいので、安全に運動することができます。
・楽しい動きの中で、自然に体を動かすことで、適度な運動量を確保できます。

詳しくは、チラシ👇をご覧ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

日 時:2018年3月6日(火)9時~16時
場 所:登米市吉田公民館(登米市米山町桜岡江浪41)
定 員:20名
受講料:3,000円(専用のボール、テキスト代込み)
持ち物:運動できる服装、筆記用具、上靴、飲み物(必要に応じて)
主 催:コーチズみやぎ

申込PDF⇒受講お申込書_20180306